北島達也の直接指導が受けられる唯一のジムVODEZA

原宿のジムVodezaは、身体を美しく、そしてカッコよく生まれ変わらせたい人のためのパーソナルトレーニングジムです。

「身体を変えるためにはキツい筋トレが必要」「厳しい食事制限をしなければならない」残念なことに、今の日本にはそんな間違ったイメージが蔓延ってしまっています。

しかし、筋トレ(ワークアウト)こそが、最短で一番効率よく身体を変えるための手段であることは間違いありません。正しいやり方でワークアウトをたった1回でも行えば、その場で身体に良い変化が現れます。

その効果を求めてワークアウトを行う人が増えてはいるものの、正しいワークアウトができている人がほとんどいないのが現状です。

端から見ると同じワークアウトをしているのに、かっこいい身体になる人もいれば、余計なところに筋肉をつけてしまいカッコ悪い体型になってしまったという人もいます。

ただワークアウトの種目を教えることに留まっているトレーナーに任せてしまっては、教われば教わるほどカッコ悪い身体になってしまうということだってあり得るのです。

ただ種目のやり方を教えるだけではなく、その結果である身体の変化にフォーカスを当てることが出来る。美しくくびれたウエストや、大きな胸板や肩幅、その人が望んだ身体をを手に入れるための最短距離を提示することが出来るのが本当のプロの仕事です。

短時間で苦しむことがなく、しかも楽しいのが本物のワークアウトだと言えるでしょう。

そして、髪型や服装と同じように、体型にもその人に合う・合わないがあります。理想の身体に仕上げるためには、美容の知識や感性も持ち合わせていなければなりません。

カラダも自分に似合うスタイルがあります。

骨格とボディタイプに基づいて「自分が一番魅力的に見えるルックス」をデザインしていくのです。

Vodezaでは、それらがすべて実現出来る一流のパーソナルトレーニングを提供します。一緒に楽しみながらフィットネスを追求しましょう！

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WHAT IS VODEZA

Hollywood　Style

魅力的なルックスといえば、ハリウッドスターを思い浮かべる人も多いのではないでしょうか。
彼らはなぜ、あんなにもいつも映画の中で輝いて見えるのでしょうか。

その理由の一つは、カラダです。
服の上からでもわかる、適度に鍛えられた筋肉。
遠くからも、近くでも魅力的に見えるバランス。
健康的なセクシーさ。

常に魅力あふれる彼らの秘密、それは「パーソナルトレーニング」です。
ハリウッドには「カラダを魅力的に魅せるプロ」が存在します。

パーソナルトレーナーと呼ばれる彼らは、スター達のカラダを映画の役柄として最高に輝くカラダへ次々と変身させていくのです。
短期間で最高の効果を挙げる為に、パーソナルトレーナーはプライベートな空間で指導します。
そして彼らが用いるのは、根性論の日本のワークアウトとは異なる、「結果が全て」のワークアウトです。

パーソナルトレーナーは実力が全てです。

どうすればすぐに体脂肪が落ちるのか。
どうすれば腕が太く見えるのか。
どうすればしなやかな脚をつくれるのか。

自由自在に部位を変化させるスキルと知識のあるトレーナーだけが、
本当のパーソナルトレーナーの称号を得られる世界なのです。